loading...

Amikor megtudod, hogy mihez kezdj a túlérett banánnal, soha többé nem akarsz majd mást!

loading...
Hirdetés

Sütés liszt és cukor nélkül – nem lehetséges, ugye? Rosszul tudod! Ez nem csak, hogy lehetséges, de nagyon egészséges, finom és tiszta boldogság. Próbáld ki ezeket a málna muffinokat. Minden, amire szükséged van, az három összetevő, és mindössze 15 perc alatt kész …
Itt van, amire szükséged van:

2 túlérett banán
4 tojás
Málna (friss vagy fagyasztott)

Utasítás:

Ez szuper gyors – az első lépés, törjük össze a banánt egy villával.
ada0809439b5857f7e4c2b1a11670854-800x389
Amíg pépes állagú lesz. Szép!
c3a893ecff6ccaeb2d7fe9f976edb478-800x383
Ezután adjuk hozzá a tojásokat.
51c7de9ffd14aba9bf573ff1f3e6bf96-800x470
Keverjük össze.
bfe9a03841a857e0f42c2d96cb214440-800x343
Kenjük be a muffin formát vajjal vagy olajjal és helyezzünk 2-3 málnát minden egyes fészekbe. Tetszés szerint adhatunk hozzá más bogyós gyümölcsöt is.
c963d0236c013b410c92031f69bf6ca0-800x424
Öntsük a banán-tojásos keveréket a málnákra.
efd1eda746c92e79da62c21203eb0106-800x425
Tegyük be a muffint az előmelegített sütőbe. Süssük meg 180 ° C-on kb 12 percig.
d3b156cb48614af92d3f353e89983906-800x400
Azt lehet mondani, ha a muffin megsült, a teteje aranybarna lesz. Hagyjuk hűlni egy kicsit, majd: vegyük ki őket a formából!
f183ab560ea31cb8ce419eb81e4902ec-800x428
Jó étvágyat kívánunk 🙂
b49eb529c22113758db4a3cb51086ce5-800x394
Itt van egy videó az egész folyamatról:

Ez egy kiváló ötlet glutén allergiásoknak is. De a muffint mindenki szeretni fogja! Próbáld ki otthon!

(Visited 162 times, 1 visits today)
loading...
loading...